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下面附上一則新聞讓大家了解時事
川普驅逐移民行動展開 雷聲大雨點小無人遭捕
美國當局週末展開逮捕無證移民家庭的小規模行動，開始總統川普遣返數以千計移民的計畫。移民及倡議者雖對這場全國性逮捕行動嚴陣以待，但今天晚上僅零星城市傳出低調行動。
路透社報導，這場長達數天的行動料鎖定最近抵達美國約10座城市，但被移民法官下令遣返的2000名移民。此行動旨在遏止逃離家園的貧困與幫派暴力，並向美國尋求庇護的中美洲移民潮。
南方反貧窮法律中心（SPLC）的包爾（Mary Bauer）說，亞特蘭大等南方大城沒有發生經證實的行動。
美國移民事務理事會（American Immigration Council）有律師在德州迪利（Dilley）全國最大的移民家庭拘留中心戒備，但也沒傳出逮捕情事。
法新社報導，紐約市長白思豪（Bill de Blasio）表示，他聽聞昨天發生3起美國移民暨海關執法局（ICE）的突襲事件，但沒有人因此遭逮捕。
「洛杉磯時報」（Los Angeles Times）報導，在佛羅里達州，有人看見移民暨海關執法局人員到邁阿密國際機場附近與移民農莊周邊敲門，但沒有傳出逮捕案例。
「華盛頓郵報」（WP）及「巴爾的摩太陽報」（Baltimore Sun）報導，幾乎沒有移民暨海關執法局大規模行動的證據。巴爾的摩太陽報表示，少數移民今天出現在巴爾的摩附近。
保守派名嘴要求川普採取更強硬的行動，並指出前總統歐巴馬的民主黨政府在2012年驅逐了40萬9849人，跟川普去年的25萬6085人差距甚遠。
川普上個月首次提到這項突擊，隨後將計畫推遲，而行動規模似乎比那時承諾逮捕並驅逐「數以百萬計」人小很多。
美國國籍暨移民局（USCIS）代理主任庫奇內力（Ken Cuccinelli）為突擊人氣商品排行榜團購熱門商品辯護，他告訴美國廣播公司（ABC）政論節目「本週」（This Week）：「如果我們沒有在國內執法，就無法威懾非法移民。」（中央社）
考量血糖也能吃甜點！低醣蛋糕自己做
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）什麼是低醣甜點？低醣麵包甜點皆不使用麵粉、精緻糖類製作，更為健康，也不會造成血糖大幅振盪。透過下面的比較圖，更能了解低醣甜點與市面一般甜點的不同。
伯爵重乳酪蛋糕
總克數340 g；製作分量1個（4 吋圓模）
這一款乳酪蛋糕加入了伯爵紅茶粉，帶來淡淡的茶香。食譜中使用的奶油乳酪是使用奶克濾出乳清後的產物，而無糖優格則是奶克初次濾出後的產物。
材料
餅乾底
椰子細粉⋯ 56g
杏仁粉⋯ 56g
黃金亞麻仁籽粉⋯ 60g
無鹽奶油⋯ 75g
全蛋⋯ 1 顆
赤藻糖醇⋯ 2.5g
乳酪體
奶克乳酪⋯ 135g
無糖優格⋯ 80g
鮮奶油⋯ 50g
檸檬汁⋯ 5g
香草莢⋯ 1/3 根
伯爵茶葉⋯ 5g
赤藻糖醇⋯ 35g
牛明膠粉⋯ 2g
營養成份
每1個（約 85g）
淨碳水化合物2.9 g
碳水化合物4.2 g
脂肪12.5 g
蛋白質5.4 g
膳食纖維1.3 g
熱量150.8 kcal
成分檢視
適合飲食法
血糖測試OK
無麩質 þ
低碳／低醣 þ
測試人：歐亦珊
職 業：護理師
空腹狀態與食用100g 白巧克力後一小時的血糖值，相差1mg/dL， 此個案測試結果血糖振盪幅度小。
此為個案血糖實測結果，數據僅供參考。
空腹血糖值 食用後血糖值
94mg/dL 93mg/dL
無杏仁粉
生酮 þ
無雞蛋
根治 þ
無精緻糖 þ
低GI þ
作法
A 製作餅乾底
1 餅乾底的製作方式請參考p.138步驟1∼9。
B 製作乳酪體
2 取一鋼盆倒入奶克乳酪、無糖優格攪拌均勻。
3 倒入檸檬汁攪拌均勻後備用。
4 取一個小鍋子，倒入鮮奶油、赤藻糖醇、磨成粉的伯爵茶葉、香草莢，以小火煮到周圍冒起小泡泡，離火並取出香草莢。
5 加入牛明膠粉攪拌均勻。
6 將伯爵奶茶倒入奶克乳酪糊裡攪拌均勻，倒入鋪上餅乾底的模型中，放入冰箱冷藏至少6 小時。
Tips 可以個人喜好裝飾表面。
7 從冰箱取出後，可用熱毛巾包住模具或是以吹風機熱風吹一下以協助脫模。
Tips 建議使用活動式模型，較好脫模。
這樣吃最好吃
1. 完成後置於室溫6 小時內的食用風味最好喔！
2. 成品無添加防腐劑，若吃不完建議放於密封袋再放入冰箱冷藏，約可保存2天，並盡快食用完畢。
3. 從冰箱取出時，置於室溫回溫即可食用，口感約可回復八成，不建議再進行加熱。
（本文摘自／護理師的無麵粉低醣烘焙廚房／采實文化）
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