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下面附上一則新聞讓大家了解時事
誤認牙痛拔掉一顆牙還痛 原來是三叉神經痛 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
花蓮林姓男子4年來臉部疼痛，以為是牙痛，拔了一顆牙後，疼痛未改善，經花蓮慈濟醫院麻醉網路人氣商品top10部疼痛科主任王柏凱確診三叉神經痛。圖／ingimage 分享 facebook 花蓮林姓男子4年來臉部疼痛，以為是牙痛，拔了一顆牙後，疼痛未改善，經花蓮慈濟醫院麻醉部疼痛科主任王柏凱確診三叉神經痛，以「高頻熱凝療法」搭配藥物治療，終獲改善。65歲林姓男子說，他痛起來如刀割、針刺感覺，從右臉頰蔓延到右眼下緣，有時一整天反覆疼痛。為緩解疼痛，藥物從一顆變兩顆再到三顆半上限，還是疼痛難耐；還得承受服藥後暈眩的副作用，不能開車也無法工作，他才從區域醫院神經內科轉往花蓮慈濟醫院麻醉疼痛科就醫。 王柏凱表示，三叉神經痛常發生於上、下顎，與牙痛相似，民眾難以區分，往往拔了牙齒又抽了神經，才發現不是牙痛問題。且好發於50歲以上族群，其中女性多於男性。根據台灣頭痛學會統計，三叉神經痛發生率約每10萬人有4至5人。引起三叉神經痛原因很多，如血管壓迫、腦部腫瘤、神經發炎與其他不明原因等。熱賣產品生日送禮推薦目前有手術、藥物與介入性治療等，其中開顱手術，減少血管對三叉神經壓迫，根治率超過70%至90%，復網路熱賣產品超人氣產品發率低，但需要承擔手術與麻醉風險。另有放射線照射三叉神經，非侵入性的治療，風險較低，但止痛效果非立即性，副作用是臉部麻木。介入性治療如高頻熱凝療法，手術風險低、無藥物副作用、傷口小、療程時間短，一次約半小時，治療一次後，止痛效果明顯。王柏凱先為林姓男子以高頻熱凝療法治療，但效果只能持續約3個月，去年11月開團購熱門商品超人氣商品始深入到三叉神經的神經節灼燒。王柏凱表示，高能量透過電擊針尖端引發電磁場產生熱能，設定溫度後調節神經痛，止痛效果能持續半年，治療的藥物也能減少許多，讓病人生活品質提升，半年後若疼痛感加劇，病人可再進行高頻熱凝療法治療。他提醒，若疼痛範圍不只單點，而是臉頰如電擊、刀割般反覆陣痛，且範圍超過上下顎延伸到鼻翼、下眼周等，使用止痛藥也無法緩解，就要懷疑可能是三叉神經痛，建議民眾及早就醫治療。
換掉麵粉、精緻糖粉 低醣甜點放心吃
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）和很多人一樣，幾乎每天都會量一次體重（有時一天還不只量一次），只在意體重機上的數字，卻不曾在意吃進去的東西。對一名少女而言，永遠覺得自己不夠纖細，除了瘦還要更瘦。年輕的時候，少吃一餐，看著體重機上的數字往下掉，心情就會往上升，至於少掉的是水分還是脂肪，因為沒有概念，所以也不會在意。
用少吃減肥 卻瘦出一身問題
進入職場後，護理師是個忙碌不已的工作，面對飛快的生活節奏，常常一餐就是一塊麵包或一碗麵，只求快速止飢顧不得營養是否均衡；心情煩悶時，再來杯珍奶配蛋糕，心靈得到慰藉了，肥肉也上身了。只要一發現體重上升了，就開始克制食欲盡可能少吃以達到瘦身目的，結果就是餐餐餓肚子、精神不濟，雖然體重也順利下降至45kg，但氣色及身體狀況不佳，感冒更是常有的事。
每個人的體質、遺傳基因不同，我的家族成員體型大多為中廣型，飲食習慣偏愛精緻澱粉，且有糖尿病遺傳史，所以多囊性卵巢囊腫、血糖問題、肥胖問題一直存在家族中。我雖然是家族中極少數體重較為標準者，但在懷孕前一直受多囊體質困擾，經期不正常、水腫、體毛多、體重增加、憂鬱等問題，一直循環在生活中。
當時無意間在網路上看到了低醣及生酮飲食的資訊，讓我產生好奇與興趣，於是重拾念書時認真研究的精神，想要更加全面完整的了解這個飲食法，開始蒐集大量資訊、看書、翻閱醫學期刊，還翻出了以前的生理學課本，瞭解生理機能、代謝、身體運作等等。
戒不掉精緻蛋糕 就自己研發低醣甜點
開始身體力行低醣及生酮飲食，在這期間慢慢的改變了以往過度依賴精緻澱粉的習慣，不再把麵包、蛋糕、甜點大口大口的往嘴裡送，而是有意識的將飲食方式改以原型食物為主。實踐低醣及生酮飲食需要減少碳水化合物的攝取量，一般的蛋糕、甜點必須完全忌口，許多人最終會希望自己能夠完全斷離點心類食物，不過與其要完全戒斷，更希望可以更健康放心的吃！
在調整飲食的過程中，需要找到身心靈的平衡，過與不及都會造成傷害或是無法持之以恆。當你知道「糖」對身體的危害，但又無法完全斷絕甜點的甜蜜誘惑、市面上又買不到讓人安心的點心時該怎麼辦？只好自己動手做了。
無麵粉、無精緻糖的美味低醣甜點
低醣點心和一般甜點最大不同在於使用的材料，一般的甜點主要是以麵粉、精緻糖粉製作而成，碳水化合物的含量高，升糖指數也高。而低醣甜點以亞麻仁籽粉、奇亞籽粉、椰子細粉、杏仁粉等取代有筋性的麵粉，加上較無負擔的優質代糖，例如羅漢果糖、赤藻糖醇等取代精緻糖類與白糖，不易造成血糖大幅震盪。
（本文摘自／護理師的無麵粉低醣烘焙廚房／采實文化）
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