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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瓊斯盃／首戰尬中華白 譚傑龍好心提醒戰術 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
譚傑龍代表UBC攻下14分、8籃板、4助攻。 分享網購人氣商品好康平台 fa活動產品彌月送禮推薦cebook 203公分混血中鋒譚傑龍，今夏與中華白一同集訓，但瓊斯盃沒能當地主，披UBC（英屬哥倫比亞大學）團購熱門商品網拍熱門商品球衣踢館。12日首戰就「兄弟鬩牆」，譚傑龍場上大方提醒「對手」跑錯戰術，吳永盛則在賽後不忘一虧小老弟，「雖然他表現不錯，但是我們贏了。」 譚傑龍泰山高中畢業後，赴加拿大英屬哥倫比亞大學就讀，打4號位的他能傳能投，三分外線也備受教練倚重，此役攻下14分、8籃板、4助攻、1阻攻，不過他網路購物介紹對自己表現很不滿意。「這應該是有史以來最不準一場。」譚傑龍表示，上學期在UBC，平均三分球命中率高達4成2，此役投9僅2中，明顯不及格，「今天失誤多，有些空檔和處理球都沒做好，今天也投不準，有點虧欠教練。」譚傑龍賽後自責，教頭韓森（Kevin Hanson）倒是給譚傑龍高評價，表示他能抓籃板、有三分能力，也樂於當個助攻者，唯獨能更有進攻得分欲望。譚傑龍代表UBC攻下14分、8籃板、4助攻。 分享 facebook 「我們都愛譚傑龍，他非常無私，甚至是太無私了。」韓森看好譚傑龍前途無量，「我們也會多讓他上場，重用他。」跟熟悉的中華隊友當敵人，譚傑龍直呼「尷尬」，「雖然他們有故意混淆我，但基本的戰術跑位我還是看得懂，還提醒他們跑錯了，不要跑來給我守。」兄弟鬩牆，場上較勁不留情面，兩隊此役末節平手，倒數22秒吳永盛還製造譚傑龍進攻犯規，譚傑龍只能雙手一攤苦笑。開賽前球員還在群組賭飲料，輸球的譚傑龍說，「只能說被他們賺到。大家都想證明沒有我還可以。」
掉髮怕禿頭！3方法測試掉髮量
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）梳頭時，髮梳上總會留下大把頭髮，排水孔上的一堆頭髮總讓你不忍直視？種種掉髮情形總讓人緊張不已，究竟，這樣持續掉髮會不會變禿頭？怎樣的掉髮數量才算正常？
掉髮不等於禿頭 先找出肇因最重要
年過中年的男女一旦碰上掉髮問題總是惶惶不安，男性朋友更是如此。不過大家先別太過緊張，掉髮和禿頭之間並沒有絕對關係！燙髮是利用強鹼性的燙髮劑破壞頭髮的毛鱗片組織結構，一般而言每個毛囊都有一定的生長週期，處於生長期的頭髮會漸漸成長，而後進入退化期，最後就是休止期。
因此，一般洗頭時掉落的頭髮，通常都是休止期的落髮，以一般人頭頂大約十萬個毛囊來計算，每天掉一百根上下的頭髮都在合理範圍內，其實不必太擔心。健康的毛囊進入休止期只要休息三個月，舊的頭髮脫落後，毛囊就會恢復生命力，再度進入生長期，且一長就會長三到七年後才會再次休息。
3個簡易測試法 判斷掉髮量是否正常
不過，若要根據掉髮的數量來判斷自己是正常掉髮，抑或有異常掉髮的現象，其實也並非那麼簡單，畢竟要收集一天所掉落的頭髮還是有所難度。因此我們有幾項建議，幫助大家自行判斷掉髮量是否正常。
1）洗頭測試法／
這是一個簡單易行的測試掉髮數量方式。有研究顯示，人一天掉頭髮的數量，80% 都會發生在洗髮的過程中，此時可以準備一個臉盆進行洗髮，目的是為了要收集洗髮時掉落的頭髮，方便計算臉盆中掉落的髮量。有的求美者為了追求精準數值可以連續幾日試驗，但切記為了讓測試髮的數值較符合參考值，所以盡量在測試日的同一時間如前一日晚上7點，則隔日也於晚上7點測試。
臉盆中的落髮數量除以80％＝每天約略的掉髮數量
2）枕頭公式計算法／
首先在睡覺前，在枕頭上鋪一條大的淺色毛巾，睡醒後計算毛巾上的頭髮數量，再以公式來計算。
公式：掉髮量x 24（小時） / 睡眠小時（小時）
以公式來計算，較有科學根據。例如：睡8 小時，毛巾上有16 根落髮，16X(24/8)=48 根，<100 根(正常落髮)
3）隨手測試法／
這個方式是醫生們在臨床上最常使用的方式，也就是用手抓起一平方公分範圍內的頭髮（約莫100跟左右）往下拉，若掉下來的頭髮超過六根，就代表著出現掉髮異常的現象。事實上，只要是有異常掉髮的人，通常只要用手輕輕輕抓，頭髮就會掉下來，因此若要用力抓才會掉落的頭髮，基本上都不需太過擔心。
（本文摘自／濃‧密‧黑權威名醫的癒髮力／樂木文化）
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